Comment éviter le stress, la démotivation et la fatigue ?

Comment éviter le stress lorsque la vie actuelle est rythmée pour beaucoup d’entre nous par un quotidien où l’on se bat constamment contre la montre, où l’on court à cent à l’heure et où l’on nous demande toujours d’être le plus performant possible ?

Comment se déroule un cours de théâtre pour quelqu’un qui n’en a jamais fait ?

Comment se passe le premier cours ? Peut-on vraiment se lancer même si l’on n’a jamais pratiqué avant ? Peut-on le faire à n’importe quel âge ? Le théâtre peut-il m’aider moi qui suit de nature timide ? Nous allons répondre à toutes les questions et lever le voile et vous montrer comment se déroule un cours de théâtre.