Quelles sont les techniques pour favoriser l’affirmation de soi ?
Souvent l’affirmation de soi est associée au fait de dominer autrui et peut-être considérer comme quelque chose de négatif. Mais cette vision est fausse et l’affirmation de soi est en fait une force et un atout majeur. Le théâtre permet de trouver cette confiance en soi et d’être soi-même sans honte.